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Cabelos brancos: ciência investiga se é possível prevenir ou reverter o processo

Estudos indicam influência do estresse e apontam limites e possibilidades no envelhecimento capilar

22/03/2026 às 08h48 Atualizada em 23/03/2026 às 08h09
Por: Wagner Albuquerque
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Foto: Reprodução
Foto: Reprodução

O surgimento de cabelos brancos ainda é um mistério para a ciência, apesar de ser um processo comum. Os fios perdem a cor quando as células responsáveis pela produção de melanina desaceleram ou deixam de funcionar. Embora o envelhecimento capilar seja considerado, em grande parte, irreversível, pesquisadores vêm descobrindo que, em alguns casos, a pigmentação pode retornar temporariamente.

O processo não acontece de forma uniforme. Cada fio de cabelo possui seu próprio sistema de células produtoras de pigmento e células-tronco. Com o tempo, essas estruturas sofrem danos naturais. Quando apenas os melanócitos são afetados, pode haver reversão da cor. No entanto, quando as células-tronco se esgotam, o embranquecimento tende a se tornar permanente.

Pesquisas recentes apontam o estresse como um dos fatores que podem acelerar o aparecimento dos fios brancos. Um estudo mostrou que períodos de maior estresse coincidem com a perda de pigmentação, enquanto momentos de menor tensão podem favorecer o retorno da cor em alguns fios. Em casos raros, tratamentos como quimioterapia também foram associados à repigmentação.

Apesar dos avanços, não existe uma solução definitiva para evitar ou reverter cabelos brancos. Especialistas afirmam que fatores genéticos têm grande influência, mas hábitos como reduzir o estresse, parar de fumar, dormir bem e manter uma alimentação saudável podem ajudar a retardar o processo. Em alguns casos específicos, alterações hormonais, doenças ou medicamentos também podem estar relacionados ao embranquecimento precoce dos fios.

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